0 Kan Grubu İçin E Vitamini

0 Kan Grubu İçin E Vitamini

            E vitamini takviyesi 0 grubuna önerilmez;  çünkü kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir.E vitamini yiyeceklerden almanız daha uygundur.

0 kan grubu için en zengin E vitamini kaynakları:

Bitkisel yağlar

Karaciğer

Kabuklu yemişler

Tavsiye edilen yeşil yapraklı sebzeler