0 Kan Grubu İçin Soslar

0 Kan Grubu İçin Soslar

            0 grubuna faydalı bir sos türü bulunmamaktadır.Yiyeceklerinize hardal ya da salata sosu ilave edecek olursanız az yağlı, az şekerli türleri tercih edin.

            Domates yiyebilirsiniz, ama sirkeli olduğundan ketçapı önermiyoruz.

            Bütün turşu çeşitleri, 0 grubu için hazmı zor yiyeceklerdir.Mide çeperine çok zarar verirler.Size önerim soslardan vazgeçmeniz, onun yerine zeytinyağı, limon ve sarımsaktan yapılan çeşnileri kullanmanızdır.

 

Faydalı ya da Zararlı Olmayan Yiyecekler

Elma Marmeladı                                          Salata Sosu (Az Yağlı, Önerilen İçecekler)

Reçel, Jöle (Önerilen Meyveler)                  Hardal (Buğdaysız, Sirkesiz)

Soya Sosu                                                     Sirke, Elma Sirkesi

 

Uzak Durulması Gereken Yiyecekler

Ketcap                                            Mayonez

Worcestershire Sosu                       Turşu

Sirke (Elma Sirkesi Hariç)              Turşu Suyu