B Kan Grubu İçin Bitki Çayları

B Kan Grubu İçin Bitki Çayları

            B grubu olanlar bitki çaylarından çok fazla bir fayda görmezler.Zararlı olan bazı bitkiler vardır.Yaygın kullanımı olan bitki çayları B grubuna da iyi gelir.Zencefil, nane çayı gibi.

            Gingseng, B grubu olanlara çok tavsiye edilir.Sinir sistemine olumlu etkisi vardır.Uyarıcı etkisi olduğundan sabah saatlerinde içilmesi daha uygundur.

            Meyan kökü de B grubu için faydalıdır.Otoimmün hastalıklarına karşı korur.B grubu olanlarda hipoglisemi yaygındır, meyan kökü kan şekerini düzenler.

            Meyan kökü aynı zamanda, kronik yorgunluk sendromuna da iyi gelir.

 

Çok Faydalı Yiyecekler

Arnavut Biberi                   Boğa Dikeni                Zencefil

Maydanoz                          Gingseng                     Nane

Ahududu Yaprağı               Meyan Kökü*             Kuşburnu

 

Faydalı ya da Zararlı Olmayan Yiyecekler

Alfalfa                            Çemen Otu                   Çilek Yaprağı

Geven                             Akdiken                        Dağ Kekiği

Dulavrat Otu                  Köpek Otu                    Kedi Otu  

Kedi Nanesi                   Dut                               Mine Çiçeği

Papatya                          Adaçayı                        Kayın

Kuş Otu                         Sinameki                      Akmeşe Kabuğu

Karahindiba                   Kılıç Otu                      Civanperçemi

Çin Melek Otu              Saparna                        Yellow Dock

Ekinezya                       Karaağaç                       Mürver

 

Uzak Durulması Gereken Yiyecekler

Aloe                               Şerbetçi Otu                  Çoban Çantası

Öksürük Otu                  Ardıç                              Takke Çiçeği

Mısır Püskülü                Ihlamur                           Isırgan Otu

Kantaron                        Sığırkuyruğu                  Altınmühür

Kırmızı Yonca               Guarana                          Işgın