Hurma

Bitkiseliksir Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi

|-A- | -B- | -C- | -D- | -E- | -F- | -G- | -H- | -I- | -J- | -K- | -L- | -M- | -N- | -O- | -P- | -R- | -S- | -T- | -U- | -V- | -Y- | -Z- |

H harfi ile başlayan bitkiler

HURMA

Hurma /Şecere-i Temir

Hurmagiller familyasından sıcak ülkelerde yetişen ve boyu 30 metreyi bulan bir ağacın meyvesidir. Ağacın gövdesi sütun biçiminde yaprakları büyük ve dilimlidir.

İftar sofralarının vazğeçilmez yiyeceği hurma kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere kansere karşı korunmada da oldukça etkilidir. Bronşit öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini ortadan kaldırır.

Lif mineral ve fenol açısından oldukça zenğin bir besin maddesidir.Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir 2 kat daha fazladır.

Hurma aslında her öğünde yenilebilecek bir meyvedir.Mineraller açısından oldukça zengindir.Kansere karşı koruyucu olduğu bilinir,boğaz ağrısını keser ,bronşit,öksürük ve soğuk alğınlığı şikayetlerini ğiderir.Kemik hastalıklarına faydalıdır