Marul

Bitkiseliksir Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi

 

 

|-A- | -B- | -C- | -D- | -E- | -F- | -G- | -H- | -I- | -J- | -K- | -L- | -M- | -N- | -O- | -P- | -R- | -S- | -T- | -U- | -V- | -Y- | -Z- |

  


 M harfi ile başlayan bitkiler

  


 

MARUL

(Lactuca sativa)

Bileşikgiller familyasındandır.

Bir yıllık tarım bitkisidir.Dıştaki yapraklar  yeşil,içe doğru gidildikçe açık sarı-beyazımsı  renklidir.Türkiye’de en çok tüketilen marullar kıvırcık,topbaş ve göbekli cinsleridir.

Romalılardan bu yana  kültürü yapılan  marul dünyanın hemen her yerinde salata olarak yenir.A,C ve B1,B2,B6 vitaminlerini içerir.İştah açıcıdır.

Bostan  marulu olarakta anılan Lactuca sativa türü marulun taze yapraklarının baş ağrılarını  giderici,süt arttırıcı,cinsel isteği dengeleyici,idrar söktürücü,hafif ishal edici etkileri vardır.Son zamanlarda kalp kıriziyle  kanseri önleyici etkileri olduğu da belirtilmektedir.

Ünlü İslam hekimi Razi(854-932)”Baş ağrısına karşı marulu ezerek başınıza sarınız” demiştir.