SEDEF HASTALIĞI

GRİP, NEZLE VE DİĞER RAHATSIZLIKLARDA NELER YEMELİ, BESLENMELERİNE GÖRE DİYET YÖNTEMLERİ, HASTALKLARI HAKKINDA BİLGİ VE AÇIKLAMALAR

  

SEDEF HASTALIĞI HAKKINDAKİ BİLĞİLER

Sedef  yaygın olarak  görülen  bir deri  hastalığıdır;nufusun %1 ‘ini  etkiler derinin  en dış  katmanlarındaki  hücrelerin  hızla çoğalmasının  sonucu olarak  dirseklerde  dizlerde ,bacaklarda,kafa derisinde ve vücudun  diğer  kısımlarında  kırmızı döküntülü yamalarla karekterizedir.Sedefin sebebi  bilinmemektedir;ancak  kalıtımsal  bir eğilimi vardır.Tedavisi  olmamakla birlikte diyet  ve  vitamin tedavisi belirtilerini hafifletebilir.

Onlarca  yıldır sedef  hastalığının  tedavisi için  çeşitli diyetler denenmiştir,ancak  sonuç  vermemiştir.Ancak  genel olarak az yağlı  bir diyetin belirtileri  azalttığı  konusunda  ortak bir kanıya ulaşılmıştır.Aslında  ufak  çaplı bir araştırmaya  göre  kırmızı et  yerine  hindi  eti yiyen  insanlarda  önemli  bir düzelme  görülmüştür;ancak  araştırmacılar bu gelişmeden  asıl olarak  hindinin   sorumlu olup olmadığından  emin  değiller;belkide asıl  kazanç  doymuş  yağ oranı yüksek diğer etlerden  uzak durulmasından  kaynaklanır.

Diyet önerileri

Balık yağında ve keten yağında  bulunan  omega-3  yağ asitleri  sedefle ilğili olduğuna inanılan  iltihabı reaksiyonları tetikleyen  vücuttaki  biyokimyasal  yanıtları değiştirir.Bu  nedenle  bol yağlı  balık yemek  veya  takviye almak bir alevlenmeyi  önleyebilir.Yağlı  balıklarda  aynı zamanda  artık ağır  sedef hastalarında  tedavi için  kullanılan  D  vitamini de vardır.Asırlardır sedef  kurbanlarına  güneş banyosu yapmaları öneriliyordu özel ultraviyole lambaları kullanılıyordu ve gerçektende  güneşe  maruz kalmak  sıklıkla  olağanüstü bir şekilde şiddetli kırmızı  sedef lekelerini kurutuyordu.Bugün  doktorlar sedefli  hastaları  tedavi etmek için  sentetik D  vitaminleri kullanıyorlar.Eğer  sedefiniz varsa  doktorunuzla  bu tedavi biçimi  hakkında  konuşun.Kereviz ,maydonoz,marul,misket limonu,limon gibi  sebzelerde bulunan  bileşikler olan  psöralenler,cildi  güneş  ışığına daha duyarlı  bir hale  getirerek sedefli hastalara yardımcı  olabilirler.Aslında sentetik psöralenler ultraviyole lamba  tedavisinin  etkisini  arttırmak için  sedefli  hastalara  reçete  edilebilirler.Ani kilo  artışları yada  kayıpları sedefin alevlenmesini tetikleyebilir.Normal  kilonuzu korumaya çalışın  eğer  rejim  yapıyorsanız “sıkı rejim”lerden  uzak durun:yavaş  ve  makul  bir şekilde  kilo verin.

Mantar  enfeksiyonu yada  streptokoksik boğaz gibi  bakteriyel enfeksiyonlar da  alevlenmeye sebep  olabilir.Eğer  sedef  hastası iseniz  boğaz enfeksiyonunuz olduğunda  mutlaka doktora gitmeyi ihmal etmeyin.Bu durumda  bakteriye yada mantara  karşı  bir  ilaç  sedefin  tüm  belirtilerini engelleyebilir.Bu  kitabın  ana  fikrine uygun  olarak  korunma  en iyi  tedavi yöntemidir.