SİVİLCE

GRİP, NEZLE VE DİĞER RAHATSIZLIKLARDA NELER YEMELİ, BESLENMELERİNE GÖRE DİYET YÖNTEMLERİ, HASTALKLARI HAKKINDA BİLGİ VE AÇIKLAMALAR

  

SİVİLCE HAKKINDA BİLGİLER

Akne ergenlik  çağının  en büyük  dertlerindendir yağ bezleri  yada  kıl  folikülleri tarafından üretilen sebum adlı  maddenin  aşırı üretimi nedeniyle oluşur.Gözenekler sebum  ile  tıkandığı zaman  yüzde ve göğüs bölgesinde  siyah  noktalar sivilceler ve püstüller oluşur.

Diyet önerileri

Bir zamanlar yağlı yiyeceklerin  akneye neden olduğunu sanılıyordu;ama günümüzde  bunun  yanlış  olduğu anlaşıldı.Aslında asıl suçlu tuz olabilir.Guatrı  önlemek için  sofra tuzuna katılan iyotun deri erupsiyonlarını  tetiklediği gösterildi.İyot özellikle çok tuzlu yenen cips ,patates tava  ve hamburgerlerde bol bulunur.Akne  sorunu yaşayan  gençler   ham ve  işlenmemiş yiyecekler tercih etmemelidir. A vitamini  sağlıklı  bir cilt  için gereklidir.Aslında  sentetik A vitamininin  güçlü bir formu  olan Accutane,akne tedavisinde yaygın  olarak kullanılır.